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モチベーションには関係ない。   著者:岡村滋臣


「モチベーションが上がらないからできない」
ってあなたも言ったことないですか?

(つづきは編集後記で)

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私も実はそう思っていました。
物事が続けられないのは、自分の
モチベーションが上がらないからだと・・・

しかし、きのうある人のお話をきいて
違うんじゃあないかと思いました。

その方曰く
「続けるのにモチベーションは関係ない。
だって、いつもいつもよし!やるぞといって
モチベーションの高い日ばかりではない。

仕事に疲れてやる気のない日もあるし
誰だって気分が乗らない日もある。

いつもかつも関係なく
モチベーションの高い人はいない。

続けるようになる。すなわち行動できるように
なるには習慣にしてしまうのだ。」

ではその習慣にしてしまうにはどうするのか?
あなたもそこのところが知りたいですよね。

お話はさらに続いて
「習慣化するには強制力をつけるのだ。
たとえば上司に頼まれた仕事は嫌な
仕事であってもやらないといけない。
モチベーションに関係なくやるはずだ。

だから逃げられないようにしてしまうのだ。
何らかのやらないといけない理由をつくり
強制的にやるようにするのだ。

そうすれば30日続ければ習慣になる。」

いやいやでもやるというのはどうかという点は
確かにありますが、何らかの強制力をつけて
理由をつけてやるというのはいいかもしれません。

私もこうしてメルマガを8か月も続けていられるのは
やはり習慣になってしまったからだと思います。

だからネット環境が整っていなかった間は
逆に気持ち悪かったくらいですから(笑)

物事を続けるのには日課にしてしまって
習慣化するのが1番なのかもしれませんね。

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えいしん

Author:えいしん
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「のりっぺ」こと白川英則です。
出身地:福岡県の筑豊平野の南西の片田舎で高卒後家業(僧侶)を
    嫌ってアーキテクトを目指し熊本へ!その後転勤・名古屋    へ三河平野のど真ん中をツイ(終)の棲家と決心する。

趣味&好きなこと
歴史探訪(古寺&古戦場・三国志研究中)・クルーザー・クイズ番組・ギター弾き語り・モーターバイク・カラオケ

好きなアーティスト
谷村伸二「昴・群青」いいですね。

職業
一級建築士事務所開設中

好きな言葉
「人間万事塞翁ガ馬」悪い事の後には必ず良い事が有る。
「為せば成る!」くよくよしない!
「自分を信じて生きる!」

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